猫背矯正

猫背を解消し、美しい姿勢に! 猫背や、姿勢の悪さに悩んでいませんか? カラダにしみついた猫背は、肩こりや首こり、頭痛の原因になっています。きらりでは骨格の矯正はもちろん、同時に肩こりになりにくい姿勢や、簡単エクササイズ、ストレッチを指導しています。 「改善」+「予防」で、笑顔が溢れるまいにちを。

猫背を解消し、美しい姿勢に! 猫背や、姿勢の悪さに悩んでいませんか? カラダにしみついた猫背は、肩こりや首こり、頭痛の原因になっています。きらりでは骨格の矯正はもちろん、同時に肩こりになりにくい姿勢や、簡単エクササイズ、ストレッチを指導しています。 「改善」+「予防」で、笑顔が溢れるまいにちを。

あなたに対するイメージは第一印象で決まっています!

人から見たあなたのイメージは第一印象で決まります。

 

その第一印象の80%は「見た目」で決まっているというデータがあります。

猫背を改善したいという方の多くは、外見的な問題が大きいと思います。

 

背中が丸くなったり、アゴが突き出たり、下腹がぽっこり出るといった姿勢は実年齢よりも老けた印象を与えてしまいます。

それほど、見た目の印象は大切なのです。

 

あなたは猫背姿勢の悪さのせいで第一印象で損をしていませんか?

 

猫背は必ず改善できます!

「小さい時からずっと猫背だから…」

「姿勢を意識してもすぐに猫背になる…」

と猫背を改善することを諦めていませんか?

猫背には必ず原因があり、その原因に正しく対処出来れば、長年の猫背もピンっと背筋の通った美しい姿勢になれますよ!

あなたのその猫背、豊中の美骨整体KIRARIにお任せください!

当院の猫背矯正で、一緒に猫背を改善しキレイな姿勢になりましょう!

猫背矯正を受けられた方の喜びの声

O脚と猫背が治りました!

お客様写真

◆施術前はどのような症状でお困りでしたか?

立ち姿勢で変な体制が多く足がだるく、

股関節に痛みが出てきたので、相談にきました。

 

◆施術後の症状の変化はいかがですか?

骨盤矯正のおかげで痛みが取れ、O脚と猫背が治りました。

 

◆その他ご意見やご感想等、ぜひお聞かせください!

履けなかったズボンが履けるようになりました。ありがとうございます。

今後は妊活を考えていますので、冷え性改善など相談したいです。

 

宝塚市 M.Fさん 30代 主婦 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

「姿勢が良くなった」と周りから言われました(^v^)

お客様写真

施術前はどのような症状でお困りでしたか?

肩こり、骨盤のゆがみ

 

施術後の症状の変化はいかがですか?

☆肩こりもなくなり、肩がスッキリ軽くなった✨

☆「姿勢が良くなった」と周りから言われました(・v・)

 

その他ご意見やご感想等、ぜひ聞かせてください!

☆アットホームな環境♡“続けて通いたい”と思える場所です( ˘v˘ )

☆身体の変化の実感♡良くなっていくのが自分でも分かっていきます( ˘v˘ )

 

豊中市 N.S 女性 20代 幼稚園教諭

 

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

猫背だった姿勢が改善!

お客様写真

施術前はどのような症状でお困りでしたか?

仕事で車を運転する事が多く、さらに猫背ということもあり、

慢性的に首の付け根に痛みがありました。

 

施術後の症状の変化はいかがですか?

数回、通院し施術してもらい普段からの姿勢も改善され、

今は首の痛みもなくなりましたが、定期的に体のメンテナンスのため通院しています。

 

その他ご意見やご感想等、ぜひお聞かせください!

施術は勿論のこと、的確なアドバイスを頂けるのがうれしいです。

体の痛みがある方、是非一回行ってみて下さい。

 

宝塚市 Y.Fさん 30代 会社員 男性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

周囲の方から姿勢を誉めてもらう事が増えました。

お客様写真

施術前はどのような症状でお困りでしたか?

背中や腰、股関節辺りの痛みやだるさ。

姿勢の悪さ。

 

施術後の症状の変化はいかがですか?

初めて施術してもらってから1度も痛みが出てません。

12年間の悩みから解放されました。

周囲の方から姿勢を誉めてもらう事が増えました。

 

その他ご意見やご感想等、ぜひ聞かせてください!

院長には身体の痛みからダイエットや美容の事までいろんな悩みを相談していますが、いつも丁寧に聞いていただき教えてもらい、感謝です。

スポーツジムに行くわけでもなく、家事と育児に追われながらも出来る簡単なトレーニングを教えていただき、人生で初めて薄っすらお腹が割れたのには感動です。

太りにくくもなりました。

今や院長は私のパーソナルトレーナーでもあります。

 

大阪市 R・Yさん 30代 女性 主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

なぜ猫背になるの?

猫背の原因はカラダの土台である

「骨盤の歪み」

が原因です。

 

現代の日本人は運動不足や、デスクワーク中心の仕事で筋力が低下し骨盤や背骨など骨格を支えることができていません。

そうすると骨盤の上に立っている背骨まで歪んでしまい猫背になってしまいます。

またスマートフォンなど生活習慣の癖も猫背を助長しています。

猫背の図

きらりの施術の流れ

STEP1 無料カウンセリング カラダの悩みや不調を丁寧にお伺いするとともに、お客さまの目標をご確認。ぴったりの施術をご提供いたします。 STEP2 検査 不調部分や改善したい部分だけでなく、身体全体のバランスを検査。本当の原因を見極めていきます。 STEP3 複合的施術 カウンセリング、検査した内容をもとに、最良の施術を行っていきます。本格整体 美容鍼 EMS and more いろんな施術を組み合わせて、お客様の症状改善を! STEP4 アフターカウンセリング 施術後のカラダの変化、症状の程度を考慮し、今後の通院プランをご提案します。 毎日3分だけの簡単な体幹トレーニングがおススメですよ! 症状にかかわらず、まずは気軽にご相談ください。

KIRARIでは、丁寧なカウンセリングで一人ひとりの症状に合わせた施術プランをご提案。

基本ステップにある施術をベースに患者様の目標や症状、原因に合わせカスタマイズした施術をおこなっています。

「美容」と「治療」のハイブリット 鍼灸整骨院

整形外科=けがを治したい 整骨院=痛みを治したい 鍼灸院=痛みを予防したい マッサージ=リフレッシュしたい エステ=もっとキレイになりたい 

KIRARIは、今までの鍼灸整骨院のような、腰痛施術などの「痛みへの施術」はもちろん、鍼灸整骨の知識と技術を活かし、女性がもっとキレイになりたいという想いに応えるために、カラダの内面である「骨格からキレイをつくる」施術をおこなっています。

症状が改善する理由

①カラダの歪み、不調は骨盤から‼

O脚や猫背、頭痛、腰痛、肩こりなど・・・。

皆さんは何にお困りでしょうか?

カラダの歪みや慢性的なお悩みの80%は骨盤・背骨の歪みが根本原因です。

当院は骨盤をカラダの土台、背骨を柱と考えています。この土台である骨盤が歪むと、柱である背骨も歪んでしまい、カラダの至る所に痛みや不調が生じます。

当院はまず症状を出している根本原因である骨盤にアプローチし、お悩みや不調の根本改善を目指します。

②今辛い症状にもアプローチ‼

根本原因である骨盤への施術と並行して、‘‘今辛い箇所‘‘にもアプローチしていきます。

カラダに歪みが生じると、カラダのいたるところの筋肉に負担がかかり、その筋肉が硬くなる事で、痛みなど辛い症状が現れます。

その痛みを出している筋肉を丁寧に緩めていく事で、痛みや不調を取り除きながら根本治療をすすめていきます

③整ったカラダを自分でキープ!

骨盤矯正で、骨盤や背骨を整え、お悩みが解消されたカラダの状態をキープしたくないですか?

そこで当院では、再び症状がぶり返さない様に、一人ひとりに合わせたセルフケアをレクチャーしていきます。

運動が苦手な方も安心してください。日常生活でも簡単に取り入れられる様な簡単セルフケアです。

 

根本原因に対する「骨盤矯正」

症状に対する「本格整体」

再発予防の「セルフケア」

で不調やお悩みを解決します

 

豊中で美骨整体KIRARIが選ばれる5つの特徴

豊中唯一の美骨整体サロン

施術風景

骨盤の歪みと筋肉の機能低下を改善し、キレイで健康なカラダをめざします。

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美脚美尻・姿勢美人になりたい!

お腹のお肉をスッキリさせたい!

代謝UPで痩せ体質になりたい!

頭痛・肩こり・腰痛から解放されたい!

冷え性・生理痛から解放されたい!

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そんな方におすすめです。

丁寧な説明で、原因がわかる!

問診風景

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施術の方針

通院期間

カラダの状態や不調の起こる原因

改善のポイント

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などキレイで健康になるために、大切なことを模型などを用いて丁寧にわかりやすく説明します。

お客様一人ひとりの歪み方や筋力に合った自宅でできるストレッチとエクササイズを指導させていただきます。  このストレッチとエクササイズにより、症状の根本となる原因を和らげ、理想のカラダになるスピードが一段と加速します!!

エクササイズとストレッチ指導

お客様一人ひとりの症状や筋力に合った自宅でできる簡単エクササイズ&ストレッチを指導させていただきます。

このエクササイズとストレッチにより、症状の根本となる原因を和らげ、理想のカラダになるスピードが一段と加速します!!

保育士在籍でママさん安心!!

キッズスペース

キレイなママを目指すお客様に安心して施術を受けていただくために、平日の午前診は予約制で経験豊かな保育士、保育スタッフが大切なお子様をお預かりさせていただきます。

またキッズスペースも完備しています。

ご予約の際、託児希望とお伝えください。

国家資格を持った骨格、筋肉のプロが施術!

  • 柔道整復師免許
  • はり師免許
  • きゅう師免許

KIRARIは厚生労働省認定の国家資格「柔道整復師免許」「はり師免許」「きゅう師免許」を取得し、人気整体院で長年にわたり経験を積んだスタッフにより施術を行っております。

まっすぐ。キラリは、ただ気持ちいいだけの施術はおこないません。少し痛いこともあります。ときには厳しい指導をすることもあります。ジムに通うより高いかもしれません。姿勢や体型、コリからおこる症状などのお悩みに応えるのはもちろん、キラリは、もっと美しくなりたい、いつまでも綺麗でいたい、という女性の「び」に対する向上心に応えるための施術を行っています。お客様一人ひとりのカラダ、骨格そしてお客様の理想に真摯に向き合い、それぞれのお客様に最も適した施術プランをご提案。まっすぐにカラダに向き合い、しっかりと結果を出す。きらりは骨格から、あなたの「美」と「健康」をひきだしていきます。

こんにちは。釜屋暢寛です。

院長 写真

2005年、私は施術家としての一歩を踏み出し、皆様の健康に貢献するため奮闘していました。

試行錯誤しながらの毎日でしたが、少しづつ患者様に頼っていただけるまでに成長しました。

これまで沢山の方の施術にあたらせていただき、沢山のありがとうと笑顔で私自身元気を頂きましたが、そのなかでカラダに不調を抱えている方の共通点に気が付くことができました。それは・・・

 

「カラダの歪み」

 

多くの人は「カラダの歪み」が原因で様々な不調が出ているのです。

カラダの歪みを整え、症状を改善するにつれ、「姿勢が良くなった!」「脚がまっすぐになった!」「だんだん痩せてきた!」などのお声もいただくようになり、

「歪みを整える事は、不調の改善と同時にキレイになれる」ことに気が付き、ただマッサージだけをするのではなく、「歪みに特化した院を作りたい」と思い、豊中市蛍池に美骨整体KIRARIを開院しました。

 

猫背やO脚など体型のお悩み、頭痛や首痛、肩こり、腰痛などカラダの不調を骨盤から改善します。

‘‘キレイは骨格からうまれる‘‘豊中・蛍池の美骨整体KIRARIに一度お任せください。

 

プロの治療家への講師も

症状改善の技術が、プロの治療家にも評判。多くの治療家がセミナーで当院の技術を学びに来ています。すでに70名の治療家が当院のセミナーを卒業しています。

メディア掲載実績

ひよこクラブ2017年12月号にKIRARIが掲載されました!

豊中市「子育て応援団」認定院

きらりは豊中市の「子育て応援団」認定のサロンです。キッズスペースも完備しており、小さいお子さんがいるママも安心してご来店できます。産後骨盤矯正をはじめママに嬉しい施術メニューも充実しています。

様々な方から推薦を頂いています

「美しい姿勢はKIRARIでつくる」女性の美を引き出してくれる信頼できる院です。 POLA豊中店オーナー 山中友瑛

骨盤矯正ならこの先生に任せてください!!自分のカラダを見つめ直し、快適に過ごせるキッカケとなります。 なかぎた鍼灸整骨院 院長 中来田 大

産後の骨盤や不調、女性特有のお悩みにきっと力になってくれる先生です。 なかぎだ鍼灸整骨院 鍼灸師 中来田杏奈

Q&A

どのくらいの期間通えば症状は良くなりますか?

最近現れた症状であれば、数回の施術で症状が消えることもありますが、何ヶ月・何年も悩まれている症状でしたら回数や期間をしっかりと取り、施術していく必要があります。

痛みや不調が出るような体質になっている現状を変えていくには適切な施術を積み重ね、正しい生活習慣にしていく必要があります。

回数や期間に関しては、お身体の状態を診て計画していきます。

どのくらいのペースで通えばいいですか?

豊中の美骨整体KIRARIでは、慢性的な身体の様々な不調に対し、身体の歪みを整え骨格のバランスを戻し身体が改善しやすい状態にしていきます。

症状によりますが基本的には一週間に一度の施術を行い、その後10日に一度、二週間に一度と徐々に期間をあけて経過を診ていきます。

施術時間はどのくらいですか?

初診時は、お身体の悩みや不調をお伺いするカウンセリングや検査を行いますので、一時間半ほどお時間をいただいております。

2回目以降は45分くらいを目安に施術を行います。

どのような服装で行けばいいですか?

普段着のままいらしてください。

スーツやスカートの方にはお着替えもご用意しております。

駐車場はありますか?

提携駐車場がございます。

施術を受けられた方には1時間分のパーキングコインをお渡ししております。

自転車・バイクでお越しの方は、院の前のスペースに停めていただけます。

予約は必要ですか?

当院は予約制となっております。

ホームページ・お電話・LINE@でご予約いただけます。

お急ぎの方は、お電話でお問い合わせください。

※保育をご利用の方は、その旨をお伝えください。

追伸

まだ大丈夫と思っていませんか?

また今度いこう?まだ我慢できる!?と思っているのであれば、出来るだけ早くお越しください。

不調や痛みを放っていると、歪みは進み、症状は悪化します。

早めに治療を開始することで、治療期間も短縮でき、何よりお悩み解消につながります。

美骨整体KIRARIでは、出来る限り少ない回数でお悩みを改善することを目指しておりますが、長年の習慣や癖で、カラダに染み付いた歪みや不調を改善するには継続的な施術が必要です。

その場しのぎでなく、ご自身の身体を本気で改善したいとお思いでしたら、当院はあなたのお力になれます!!

当院はあなたと二人三脚でそのつらい症状を改善する手助けになりたいと思っています。

そのため一人ひとりの症状にあった通院プランをご提案させて頂きます。

また、初めて行く所は不安ですよね。ましてやご自身のカラダを預けるとなればその不安も尚のこととおもいます。

「本当に良くなるのかな?」そんな方に当院を受診していただくきっかけになればと思い、初めての方はお試し価格でご来院いただけます。お気軽にご相談ください。

猫背矯正・・・6.480円

ホームページを見てくれた方へスペシャル特典 初回限定 スペシャル特典1 初診料2.160円を無料に! スペシャル特典2 通常10.260円の美骨エステコースを3.980円に! スペシャル特典3 通常6.480円のコースを2.980円に! まずは、気軽にごそうだんください。※他の割引クーポンとの併用はできません。※保険治療での併用はできません。

※初回限定価格は1日2名限定です

24Hネット予約

アクセス

サロン 外観

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大阪府豊中市蛍池東町2-5-2 イルフィオーレパオ1F

Google mapで詳しく確認

営業時間

平日の午前中は保育士在中! ママも安心! 充実のkidsスペース メイクルーム完備 着替えのご用意もあります。

まずは、気軽にご相談ください。 0648656606 予約優先制

そもそもキレイな姿勢ってどんなの?

猫背の無い、キレイな姿勢ってどんな姿勢なのでしょうか?

わかりやすく解説しますね。

 

まず壁にかかと、お尻、背中、左右の肩、頭をつけましょう。

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足を揃えて立つ

猫背の方は内股であることが多いです。

左右のつま先を軽く開き、かかとは合わせてV字にして立ちます。

この時つま先はこぶしひとつ分開けます。

ーーーーーーーーーーーーーーー

お尻をしめる

猫背姿勢の方はお尻使えていません。

お尻の筋肉に力を入れて締めましょう。

骨盤が締まり、姿勢が安定します。

ーーーーーーーーーーーーーーー

骨盤の反りをなくす

お腹を引っ込め、反り腰をなくします。

この時、壁と腰の間に、手のひらが一枚入るくらいならOK。

それ以上隙間があるようなら、もう少しお腹を引っ込めて、骨盤を立てるようにします。

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壁から頭や肩が離れないようにしましょう。

この姿勢が猫背ではないキレイな姿勢です!

 

キレイな姿勢

猫背ってどういう状態?

猫背とは背中がまるまり、首が前に出ている姿勢のことを言います。

 

座っているときや立ち仕事をしているとき、スマートフォンを操作しているときなどに背中がまるまってしまうことは多くありませんか?

 

猫背とは姿勢の特徴のことで、病名ではありません。

ですが猫背を放置し続けると見た目はもちろん、頭痛や肩こり、腰痛などカラダの不調にも繋がりかねません。

 

美骨整体KIRARIの猫背矯正は‘‘美しい姿勢‘‘をつくる事で、‘‘健康なカラダ‘‘を目指します!

たかが猫背、されど猫背!!

 

猫背を甘く見ていては、痛い目に合うかもしれませんよ。

 

猫背のタイプ

猫背とひとくちにいっても、人それぞれ違い、全く同じというものはありません。

大きく分けて4つのタイプに分類できます。

首猫背

頭が前に飛び出し、全体として猫背になっているタイプで、ストレートネックがみられるのもこのタイプの猫背です。

背中猫背

背中の肩甲骨のあたりが丸くなっているタイプ。

デスクワークの方によくみられ、特にパソコンを長い時間使うお仕事の方には背中猫背タイプが多いです。

腰猫背

腰の反りが無くなってしまっていて、腰が丸くなっている猫背。

重労働の仕事、農作業などを頻繁にされる方に多い猫背です。

年配の方に多い。

S字猫背

横から見ると正常な背骨は、軽いS字を描いています。

そのS字のカーブが大きくなっている状態。

座る姿勢が悪く、産後の女性にもよく見られ、下腹がぽっこりして見える猫背のタイプ。

猫背は現代病?

パソコンなどのデスクワークの増加・スマートフォンの普及で現代人は、ついつい前かがみな姿勢が多くなりがちです。

また運動不足による筋力低下も猫背に拍車をかけます。

そのような猫背などの不良姿勢は長年の積み重ねで起こります。

 

そして猫背姿勢いると、猫背でいることに慣れてしまい、悪い姿勢が違和感でなくなってしまいます。

 

更に最近では、小学生などの猫背の低年齢化も進んできています。

昔に比べゲームをする時間が長くなっている事や、外遊びの時間が減少しているため、外遊びの中で鍛えられていた筋肉が発達せず、小さいお子さんでも肩こりや頭痛に悩まされたり、猫背姿勢が目立つように思います。

 

猫背のモデルはいない!

もし、あなたが「スタイルを良くしたい!」と思っているなら、ダイエットと同じくらい猫背の改善は大切だと思ってください!!

 

ほとんどの人は自分が猫背姿勢だと認識していても、それが自分のスタイルや見た目に、どれほど悪影響を及ぼしているのか気が付いていません。

 

しかし、モデルの人は知っています。

 

だからこそ、立ち姿勢や座り方・歩き方まで気を配るのです。

 

想像してみてください。

 

スリムで痩せ型の女性がメイクばっちりでキレイな服を着ていても、猫背でだらしない格好で立っていたらもったいないと思いませんか?

 

しかしそういった方をよく見かけます。

たくさんの人が、猫背がどれだけ見た目に悪影響を及ぼしているか気が付いていません。

その中できちんとした姿勢をしているだけで、若々しくキレイに見えて好印象を与えることができます。

猫背解消はダイエットも加速させる!!

猫背がダイエットも妨げになっていることを、皆さんはご存知でしょうか?

 

実は脂肪には2種類あります。

 

まず、一つ目はエネルギーを蓄えている「白色脂肪細胞」。

これは皆さんがよく知っているメジャーな脂肪であり、太る原因になる脂肪細胞です。

 

そして「褐色脂肪細胞」。

これは体温維持や活動のために白色脂肪細胞を燃やすことで、エネルギーへと変えてくれる脂肪細胞です。

褐色脂肪細胞は肩甲骨の間に多く分布しています。

猫背で肩甲骨の動きが悪くなると、褐色脂肪細胞は本来の力を発揮できず、代謝は下がり効果的に脂肪燃焼ができません。

したがって猫背姿勢のカラダでは、脂肪を燃焼しにくく、太りやすくなってしまいます。

 

当院の猫背矯正はこの猫背を改善し、この褐色脂肪細胞が効果的に働くことによって、ダイエット効果は上がります。

 

猫背とカラダの不調

肩こり・腰痛・頭痛

猫背で背中がまるく首を前に突き出した姿勢を続けていると、首・肩・背中・腰などあらゆる筋肉や関節に負荷がかかります。

そうすると筋肉が硬くなり、関節の動きが悪くなってくるのです。

 

四六時中猫背でいることで慢性的なカラダの不調が現れ、更にその不調が持続しやすくなってしまいます。

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内臓系の不調

猫背による前かがみの姿勢の影響は、内臓の働きにも現れます。

内臓が圧迫されることで便秘・胃痛・食欲不振・消化不良・呼吸疾患など…

様々な病気や不調のリスクが高まると言われています。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

気分の落ち込み

最新の研究で猫背でいると気分まで落ち込んで来ることや、逆に背筋を伸ばして座ることで気分が明るくなってくるということがわかっています。

鬱と診断されている方のほぼ全員が背中をまるめる傾向、つまり猫背であるというデータもあります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

女性特有のお悩み

猫背の根本原因は「骨盤の歪み」です。

骨盤が歪んでいると、骨盤内臓器である子宮への血流が滞り、生理痛、生理不順、不妊の原因になることも。

また脚への血液循環が悪くなってしまい、むくみや冷えにもつながります。

猫背を放っておくと様々なカラダの不調につながります!

 

1回の治療で治らない猫背だからこそ、早めのケアを!

あなたは何歳から猫背ですか?

猫背改善は猫背で生活してきた期間と比例するため、根本から不調を改善して‘‘美しい姿勢‘‘にしていくためには時間を要します。

長年の生活習慣やクセで出来上がった猫背。

1回の施術では根本改善できません。

 

KIRARIでは、できるだけ短期間で猫背改善を目指し、一人ひとりに合った施術やエクササイズのご提案させていただきます。

 

猫背に至った原因や経緯を見極め、本来あるべき姿勢を作る!

早めに始めましょう。

salon 女性でも入りやすいサロン

施術の様子 待合室 施術ベッド 問診の様子 キッズルーム 美容鍼灸

猫背矯正コース・・・・6.480円

ホームページを見てくれた方へスペシャル特典 初回限定 スペシャル特典1 初診料2.160円を無料に! スペシャル特典2 通常10.260円の美骨エステコースを3.980円に! スペシャル特典3 通常6.480円のコースを2.980円に! まずは、気軽にごそうだんください。※他の割引クーポンとの併用はできません。※保険治療での併用はできません。

※初回限定価格は1日2名限定です

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大阪府豊中市蛍池東町2-5-2 イルフィオーレパオ1F

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