- 座っていると首、肩が辛くなる。
- 首を後ろに倒すと痛い。
- 疲れが溜まると頭痛がする。
- 猫背気味。
- めまいや耳鳴りがする。
- 頻繁に首を寝違える。
- よく手が痺れる。
下記からのお問い合わせに限ります。
ストレートネックなら豊中・蛍池の美骨整体KIRARIへ
近年、ストレートネックの方が増えています。
現代人はパソコンやスマホ・ゲームによる悪い姿勢をとる事が多くなっていること、運動不足による筋肉の衰えで正しい姿勢をキープできなくなっていることが原因の一つだと考えられます。
デスクワークをしている女性に多い症状でしたが、最近では男性や子供にもストレートネックの人が多くなっています。
ストレートネックは一般的な肩こり・首こりではありません！！
根本原因を理解し、施術していきましょう。
ストレートネックとは？
最近よく耳にするようになったストレートネック。
スマホ首ともいわれます。
首のお悩みで当院に来院される方のほとんどにストレートネックがみられます。
ストレートネックとは、通常緩やかに前方凸にカーブしているはずの頸椎（首の骨）ですが、そのカーブが無くなり、まっすぐになってしまった状態です。また進行すると首が逆に反ってしまう事もあります。
ストレートネックは男性よりも女性や子供に多く、筋力が弱いことや関節が柔らかく、骨格に悪い癖がつきやすいことが関係していると考えます。
ストレートネックの方には慢性的な首痛や肩こり、頭痛があります。
首や肩の筋肉が常に緊張している為、頻繁に寝違えを繰り返すのも特徴です。
また頸椎部には自律神経の中枢核があり、めまいや吐き気、耳鳴りなど自律神経症状まで引き起こしてしまう場合もあり、出来るだけ早い治療をおススメします。
首だけの問題ではない！
ストレートネックは、普通の肩こりや首こりとは違います。
「肩がこったから、もみほぐそう」という感覚では治りません。
筋肉の疲労だけとるなら、筋肉を緩めたりストレッチをする事で症状を緩和させることはできます。
しかし、ストレートネックは首の骨や筋肉だけの問題ではありません。
骨盤や背骨全体を支える筋肉の緊張をとり、歪んでしまっているカラダのバランスを整え正しい姿勢をとれるようにする必要があります。
またストレートネックと猫背はセットで現れることが多く、ストレートネックの方はほとんどが猫背です。
下記からのお問い合わせに限ります。
当院が考えるストレートネックの根本原因
頭痛や首肩の痛みを引き起こすストレートネックの根本原因は「骨盤・背骨の歪み」にあると考えます。
カラダを支えているのは骨盤です。
家で例えると、骨盤は土台にあたります。
この土台が歪むことで柱である背骨が歪んでしまい、猫背など姿勢が崩れストレートネックになっているのです。
なのでストレートネックを改善するためには、首の治療だけをいくら続けても、治癒には至りません。
骨盤の歪みから背骨を整えていく事が、とても重要になります。
※原因や症状には個人差があり、全ての方が同様の原因で同様の症状が起こるとは限りません。
当院のストレートネックへのアプローチ
①カラダの歪みを整えます！
ストレートネックを引き起こしている、カラダの歪みを整えていきます。
カラダの歪みは骨盤に起因している為、骨盤矯正をしていきます。
骨盤矯正を行うことで、背骨の歪みも整い、まっすぐになっている頸椎も整っていきます。
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②今辛い肩首にもアプローチ‼︎
ストレートネックによって硬くなった筋肉の緊張を取っていきます。
ストレートネックによる首肩のコリや頭痛を引き起こしているのはこわばった筋肉です。
この肩や首に辛い症状を出す筋肉を、ストレッチや徒手による施術や運動で丁寧に緩めていきます。
そうする事で、今辛い頭痛や肩こりなどの症状を緩和していきます。
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③セルフケアで状態をキープ！
歪みを整え、筋肉の緊張が緩和された状態を持続していただく為、セルフケアのストレッチや、エクササイズをレクチャーしています。
患者様一人ひとりのライフスタイルや、体力にあわせて指導させていただきますのでご安心ください。
根本原因に対する「骨盤矯正」
症状に対する「本格整体」
再発予防の「エクササイズ」
でストレートネックを改善！
豊中・蛍池の整体「美骨整体KIRARI」のホームページへのご訪問ありがとうございます。
あなたは今、お身体のどこかにお悩みを抱え、このページを見て下さっているのだと思います。
当院には「もう改善しない」「原因がわからない」「手術しかない」と病院で告げられた方、「あなたのO脚は治らない」と整骨院で言われた方に多く来院していただいております。
このように病院や整体院めぐりをされている方のお話を聞かせていただく機会が多いので、一人でも多くの方の力になりたいと思います。
身体の不調は放っていても良くなりません。
しかし的確な判断のもと、症状に合った整体施術を行えば良くなります。
費用や通院するための時間はかかりますが、その後のお悩みのない生活を考えれば十二分に当院に通っていただく価値はあります。
”体型を変えてキレイになりたい”
”痛みや不調を改善し、健康でいたい”
豊中市で一番お客様に寄り添う整体院でありたいと思っています。
下記からのお問い合わせに限ります。
①お悩みの根本改善
初見の方にはカウンセリングのお時間を設け、しっかりとお話を伺います。
不調のない理想のお身体になっていただくために大切なことを、模型などを用いて丁寧にわかりやすくご説明いたします。
②健康から美容までトータルケア
肩こりや腰痛などお身体の不調だけでなく、猫背やO脚など姿勢のお悩みを骨盤矯正を中心とした整体で改善に導きます。
ダイエットやお腹のくびれ、美しい姿勢をキープするために必要なインナーマッスルを鍛えるEMSなど女性に嬉しいメニューをご用意しております。
一か所でお身体全体をケアすることが出来るので、忙しい方にピッタリです。
③専属の保育士在籍
お子様連れの方にも安心してご来院いただけるよう、午前中は経験豊富な保育士がお子様をお預かりさせていただきます。
お子様と離れ、ご自身のお身体とじっくりと向き合う時間をお過ごしください。
④安心の施術者担当制
毎回担当者が施術をおこない、お身体の状態や経過に合わせてしっかりサポートしていきます。
どんなお悩みも安心してご相談ください。
※担当変更をご希望の方は、お気軽にお申し付けください。
⑤国家資格保有者の施術
整体施術にあたるスタッフ全員が厚生労働省認定の国家資格保有者です。
各々「はり師」「きゅう師」「柔道整復師」「あん摩マッサージ指圧師」のいずれかの資格を持ち合わせております。
⑥一人ひとりに最適なアドバイス
不調のないお身体作りのため、一人ひとりのお悩み・お身体の状態に合わせたエクササイズ指導・日常生活でのアドバイスを行っております。
⑦好立地でアクセス抜群
阪急宝塚線・大阪モノレール「蛍池」駅より徒歩2分のため通いやすさは抜群です。
提携駐車場もございますので、電車でもお車でもご来院していただきやすくなっております。
大阪府豊中市蛍池東町2-5-2イルフィオーレパオ1Ｆ
どのくらいの期間通えば症状は良くなりますか？
最近現れた症状であれば、数回の施術で症状が消えることもありますが、何ヶ月・何年も悩まれている症状でしたら回数や期間をしっかりと取り、施術していく必要があります。
痛みや不調が出るような体質になっている現状を変えていくには適切な施術を積み重ね、正しい生活習慣にしていく必要があります。
回数や期間に関しては、お身体の状態をみて計画していきます。
どのくらいのペースで通えばいいですか？
豊中の美骨整体KIRARIでは、慢性的な身体の様々な不調に対し、身体の歪みを整え骨格のバランスを戻し身体が改善しやすい状態にしていきます。
症状によりますが基本的には一週間に一度の施術を行い、その後10日に一度、二週間に一度と徐々に期間をあけて経過をみていきます。
施術時間はどのくらいですか？
初見時は、お身体の悩みや不調をお伺いするカウンセリングや検査を行いますので、一時間半ほどお時間をいただいております。
2回目以降は45分くらいを目安に施術を行います。
どのような服装で行けばいいですか？
普段着のままいらしてください。
スーツやスカートの方にはお着替えもご用意しております。
駐車場はありますか？
提携駐車場がございます。
施術を受けられた方には1時間分のパーキングコインをお渡ししております。
自転車・バイクでお越しの方は、院の前のスペースに停めていただけます。
予約は必要ですか？
当院は予約制となっております。
ホームページ・お電話・LINE＠でご予約いただけます。
お急ぎの方は、お電話でお問い合わせください。
※保育をご利用の方は、その旨をお伝えください。
追伸
まだ大丈夫と思っていませんか？
また今度いこう？まだ我慢できる！？と思っているのであれば、出来るだけ早くお越しください。
不調や痛みを放っていると、歪みは進み、症状は悪化します。
早めに施術を開始することで、施術期間も短縮でき、何よりお悩み解消につながります。
美骨整体KIRARIでは、出来る限り少ない回数でお悩みを改善することを目指しておりますが、長年の習慣や癖で、カラダに染み付いた歪みや不調を改善するには継続的な施術が必要です。
その場しのぎでなく、ご自身の身体を本気で改善したいとお思いでしたら、当院はあなたのお力になれます！！
当院はあなたと二人三脚でそのつらい症状を改善する手助けになりたいと思っています。
そのため一人ひとりの症状にあった通院プランをご提案させて頂きます。
また、初めて行く所は不安ですよね。ましてやご自身のカラダを預けるとなればその不安も尚のこととおもいます。
「本当に良くなるのかな？」そんな方に当院お越しいただくきっかけになればと思い、初めての方はお試し価格でご来院いただけます。お気軽にご相談ください。
下記からのお問い合わせに限ります。
美骨整体KIRARI
TEL06-4865-6606
釜屋 暢寛
〒560-0032 大阪府豊中市蛍池東町2-5-2 1Ｆ
最寄り駅：阪急宝塚線「蛍池」徒歩2分
※豊中市をはじめ、近隣の箕面市・池田市・伊丹市・川西市からもご来院していただいております。
お電話ありがとうございます、
美骨整体KIRARIでございます。