ヒール靴を履いた日にしてほしいこと

足のために
私たちからお願いがあります！

ヒールの靴を履くのは、
なるべく必要最小限の時間にしていただき
ヒールを履いた日は家に帰ったら、
必ず脚をマッサージするようにして欲しいんです！

マッサージの方法ですが
じゃんけんの
“パー”の形に開いて指を揉みほぐす

ヒールで押さえつけられていた足指は

きちんと指をストレッチしないと
足指がどんどん硬くなってしまいます。

そして、ヒールを履いている時に
緊張を強いられてしまう
ふくらはぎや、すねの筋肉も揉みほぐしてください！

大事なことは、足と脚の疲れを
次の日に持ち越さないように
こまめにケアしていくことこそが
元気な脚の“足寿命”を伸ばすことにつながります。

僕もおしゃれをすることは好きなので
女性がヒールを履いておしゃれをすることは
とても素敵だなと感じています。

だからこそ
アフターケアもセットで考えていただきたいんです！

おしゃれも健康という土台があってこそ…

是非、人生とおしゃれをめいっぱい楽しんで頂けたら嬉しいです！